重慶高考文科輔導班:考前三天應該做的事
來源:好上學 ??時間:2023-07-21
高考的腳步越來越近,考前3天是一個很敏感的時間。掌握好著三天的時間不僅可以最后查缺補漏,還能夠起到調節(jié)心情的作用。重慶高考文科輔導班來分析一下考前三天應該怎么做。
這個時間很多學生認為萬事大吉,完全不沾書本,這是十分錯誤的。重要內容雖然已經掌握了,但還是要適當瀏覽一下,如歷史、地理、政冶的基本知識、語文的文學常識、英語的單詞、數(shù)學的公式等。對自己已經考過的試題應該看一看,把經常出錯的地方再強化一下,適當?shù)刈鲆稽c“熱身題”。所以,在考前3天還要適當?shù)胤喴幌聲荆@樣做不僅使這些重點內容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài),而且可以使自己心里踏實。在這3天,應該調整自己的心理狀態(tài),切不要把弦繃得太緊,應該適當?shù)胤潘勺约?,如通過散步、和家人聊天、聽音樂等方式調整自己的心態(tài)。
此外,還應該做好考試的物質準備,如文具、準考證、換冼的衣物、考試中提神的香水等。在考前1天:考試前1天仍然有許多準備要做,不要認為“萬事俱備,只欠東風”,也不要“破罐子破摔”,聽天由命。重慶高考文科輔導班認為在這天應注意以下問題:
注意自己的飲食,考前1天應該遵循自己平時的飲食習慣,可以多加幾個菜,適當增加肉蛋類食品,但不要為了補充能量而暴飲暴食,以免消化不良,直接影響第二天的考試;不劇烈運動,以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外;適當?shù)姆潘珊托菹撌亲詈笠惶斓闹餍?。熟悉考場,應該仔細考察通往考場所在地的交通線路;認真檢查考試時所使用的準考證、文具等,并把它們全部放在文具盒內,以保證第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象。
如果有的同學不看書心里就不踏實,還要臨陣磨槍,高考文科輔導班建議不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍,但不可太動腦筋。如果有的同學不愿再看書,那就聽一些輕松歡快的音樂,以放松一下自己。
以上就是好上學為大家?guī)淼闹貞c高考文科輔導班:考前三天應該做的事,希望能幫助到廣大考生!
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