培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法
來源：好上學(xué) ??時間：2023-07-23
高考是一個是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報(bào)名？高考體檢對報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，好上學(xué)整理了培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法
這位五歲女孩的媽媽算是非常重視孩子刷牙的了，早在孩子不到一歲時，她就開始認(rèn)真研究*哪款兒童牙刷/牙膏好、該去哪里海淘了。如此重視牙齒保健，怎么娃還會有齲齒呢？
常爸聽到這個情況，心里有了初步的猜測：這十有八九不是牙膏的問題，而是刷牙方式的問題。
常爸：“你平時幫孩子刷牙嗎？”
朋友：“都這么大孩子了，當(dāng)然是自己的事情自己做，這種習(xí)慣要培養(yǎng)啊。差不多三歲左右上幼兒園以后，我就讓他自己刷了，早晚各一次！”
果然如此！
常爸：“可是7歲以下的小孩子刷牙是一定要家長幫忙的??！他自己是刷不干凈的。這是牙科醫(yī)生們的共識哈！在牙刷這件事上過早讓孩子獨(dú)立完成，不是一個好的選擇?！?
朋友：“啊，真的嗎……”
常爸：“是啊，你與其花那個時間去對千挑萬選海淘牙膏，不如學(xué)學(xué)如何正確幫孩子護(hù)齒。其實(shí)用什么兒童牙膏并不是最重要的，只要是靠譜的牌子，含氟就行……”
朋友：“??？什么？要含氟？我都是特地*的不含氟的牙膏，怕孩子吞了有問題 。難道不是孩子都應(yīng)該用不含氟的可吞咽牙膏嗎？”
好吧，又不幫孩子刷牙，又不用含氟牙膏，平時喜歡吃甜的，不長齲齒才是沒天理！
事后，常爸問了問身邊的家長們，竟然很多人都不知道“孩子刷牙需要家長幫忙”這件事，仍然有很多人特地去海淘不含氟的兒童牙膏……
所以，我趕緊寫了這篇文章，希望能澄清孩子護(hù)齒的幾個誤區(qū)。
首先，常爸要鄭重搬出美國兒科學(xué)會（AAP）的觀點(diǎn)：
◎家長要一直幫孩子刷牙刷到7-8歲，到孩子能正確書寫自己名字的時候（這時孩子的精細(xì)動作才發(fā)育到可以刷干凈自己的牙）；
◎如果孩子有很強(qiáng)的意愿一定要獨(dú)自刷牙，那么需要在他們刷完之后認(rèn)真檢查，必要時家長要做一些“加工潤色”的工作。
總而言之，保證孩子正確有效的刷牙，幫助孩子預(yù)防齲齒，是家長責(zé)無旁貸的事！在這件事上，可不是培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時候！
實(shí)際上，什么才是“正確有效的刷牙”，很多人也并不是特別清楚。為此常爸查閱美國兒科學(xué)會、美國牙科協(xié)會等資料，總結(jié)了一些關(guān)鍵問題，大家不妨看一下，畢竟，孩子擁有一口潔白整齊的牙齒，是涉及健康和美觀的大問題呢！
1、刷牙是預(yù)防齲齒最簡單有效的方式
齲齒，也就是我們常說的蛀牙、蟲牙，其實(shí)并不是蟲子導(dǎo)致的，而是細(xì)菌。我們吃的食物殘?jiān)粼诳谇焕?，?xì)菌通過發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)，把牙齒腐蝕，就形成了齲齒。
而如果我們及時刷牙，并且是正確有效地刷牙，細(xì)菌還沒來得及開始“工作”，我們就把食物殘?jiān)图?xì)菌及時清理掉了，齲齒也就不會產(chǎn)生了。
所以，刷牙其實(shí)是預(yù)防齲齒最簡單有效的方式。
2什么時候開始刷牙？
3用什么樣的牙膏？用多少？
根據(jù)美國牙科協(xié)會（ADA）的建議：孩子刷牙要使用兒童含氟牙膏。
孩子從一開始刷牙起，就可以使用牙膏。使用量為：
3歲以下：米粒大小。
3歲-6歲：豌豆大小。
在此，常爸提出三個建議：
第一，市面上*的一些可吞牙膏可能是無氟的，大家購*時要看清成分；
第二，建議使用兒童專用的含氟牙膏。孩子刷牙很容易誤吞牙膏，兒童牙膏相對成人牙膏含氟量更低，使用更安全；
第三，在孩子還沒學(xué)會吐牙膏的時候，家長須幫助孩子用紗布將牙膏清理干凈。如果孩子很?。ㄈ鐜讉€月大）、出牙少，也可以暫時不用或少用牙膏，用牙刷沾上清水清潔牙齒即可。
市面上有不少兒童牙膏打的是“無氟”的*點(diǎn)，主要因?yàn)榇蟛糠旨议L會擔(dān)心含氟的牙膏吞下去后，會對孩子的健康有害。其實(shí)只要是控制好用量，就不必過分擔(dān)心健康問題 。
真的介意的話，也不妨剛開始的時候用無氟可吞咽的牙膏，逐漸過度到含氟的牙膏。但常爸個人建議，使用含氟牙膏的時間不要晚于兩歲，因?yàn)榇蟛糠趾⒆觾蓺q后吃東西已經(jīng)比較雜，接近成人，而且甜食的攝入機(jī)會也比較多，且兩歲左右很多孩子知道刷完牙要吞出牙膏殘余和水了。
另外，選含氟牙膏千萬不要選果味太濃的，因?yàn)樘阄兜奈兜婪炊鴷T孩子將牙膏吞咽下去。
4、用什么樣的牙刷？
刷毛：要軟，防止損傷牙齒和牙齦。
刷頭大小：以能在口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動、能刷到每一顆牙齒為宜。
刷柄：可以選擇厚柄牙刷，便于孩子抓握。
牙刷應(yīng)該3個月一換。
孩子小，需要用指套牙刷嗎？
其實(shí)沒必要。孩子一萌出牙齒，就可以使用軟毛的兒童牙刷了。指套牙刷可以作為過渡使用，但清潔程度不及普通牙刷，所以還應(yīng)盡早使用普通兒童牙刷；如果孩子的磨牙已經(jīng)長出，則必須要使用普通牙刷。
5、一天刷幾次？刷多長時間？
刷牙的目的是及時清理口腔中的食物殘?jiān)图?xì)菌，所以理論上說，每次進(jìn)食后都是要刷牙的。一般來說，應(yīng)該早晚各刷一次，每次達(dá)到2分鐘。
6、怎樣刷牙？
刷牙的方式其實(shí)有很多，只要保證一點(diǎn)就可以了，那就是：
使每一顆牙齒從上到下、從里到外得到徹底的清潔。
7、家長幫孩子刷牙的正確姿勢
家長一定要幫孩子刷牙！
為了保護(hù)孩子對刷牙的興趣，或鍛煉其獨(dú)立性，家長可以讓孩子自己刷牙，但保險起見，家長最好再幫孩子徹底刷一遍。
家長幫孩子刷牙的正確姿勢是怎樣的？
其實(shí)只要是幫保證把孩子的每一顆牙齒刷干凈就可以。
牙科醫(yī)生推薦一種方式，就是兩個大人（一個大人也可以）坐在椅子上，讓孩子躺在大人膝蓋上，張開嘴，大人可以看清楚孩子的每顆牙齒。如下圖：
除了每天正常刷牙外，到齒科診所去做涂氟和窩溝封閉也能幫孩子預(yù)防齲齒。篇幅所限，常爸會另寫篇文章介紹涂氟和窩溝封閉。以上就是好上學(xué)為大家?guī)淼呐囵B(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法，希望能幫助到廣大考生！
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法。前兩天，有家長和課外輔導(dǎo)網(wǎng)小學(xué)家教班老師抱怨：“孩子天天刷牙，還是長齲齒了，左右大牙各一顆，真是愁死人了。不知道是不是我*的牙膏不夠好，你幫我研究下，用什么牙膏好?！?/font>
這位五歲女孩的媽媽算是非常重視孩子刷牙的了，早在孩子不到一歲時，她就開始認(rèn)真研究*哪款兒童牙刷/牙膏好、該去哪里海淘了。如此重視牙齒保健，怎么娃還會有齲齒呢？
常爸聽到這個情況，心里有了初步的猜測：這十有八九不是牙膏的問題，而是刷牙方式的問題。
常爸：“你平時幫孩子刷牙嗎？”
朋友：“都這么大孩子了，當(dāng)然是自己的事情自己做，這種習(xí)慣要培養(yǎng)啊。差不多三歲左右上幼兒園以后，我就讓他自己刷了，早晚各一次！”
果然如此！
常爸：“可是7歲以下的小孩子刷牙是一定要家長幫忙的??！他自己是刷不干凈的。這是牙科醫(yī)生們的共識哈！在牙刷這件事上過早讓孩子獨(dú)立完成，不是一個好的選擇?！?
朋友：“啊，真的嗎……”
常爸：“是啊，你與其花那個時間去對千挑萬選海淘牙膏，不如學(xué)學(xué)如何正確幫孩子護(hù)齒。其實(shí)用什么兒童牙膏并不是最重要的，只要是靠譜的牌子，含氟就行……”
朋友：“??？什么？要含氟？我都是特地*的不含氟的牙膏，怕孩子吞了有問題 。難道不是孩子都應(yīng)該用不含氟的可吞咽牙膏嗎？”
好吧，又不幫孩子刷牙，又不用含氟牙膏，平時喜歡吃甜的，不長齲齒才是沒天理！
事后，常爸問了問身邊的家長們，竟然很多人都不知道“孩子刷牙需要家長幫忙”這件事，仍然有很多人特地去海淘不含氟的兒童牙膏……
所以，我趕緊寫了這篇文章，希望能澄清孩子護(hù)齒的幾個誤區(qū)。
首先，常爸要鄭重搬出美國兒科學(xué)會（AAP）的觀點(diǎn)：
◎家長要一直幫孩子刷牙刷到7-8歲，到孩子能正確書寫自己名字的時候（這時孩子的精細(xì)動作才發(fā)育到可以刷干凈自己的牙）；
◎如果孩子有很強(qiáng)的意愿一定要獨(dú)自刷牙，那么需要在他們刷完之后認(rèn)真檢查，必要時家長要做一些“加工潤色”的工作。
總而言之，保證孩子正確有效的刷牙，幫助孩子預(yù)防齲齒，是家長責(zé)無旁貸的事！在這件事上，可不是培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時候！
實(shí)際上，什么才是“正確有效的刷牙”，很多人也并不是特別清楚。為此常爸查閱美國兒科學(xué)會、美國牙科協(xié)會等資料，總結(jié)了一些關(guān)鍵問題，大家不妨看一下，畢竟，孩子擁有一口潔白整齊的牙齒，是涉及健康和美觀的大問題呢！
1、刷牙是預(yù)防齲齒最簡單有效的方式
齲齒，也就是我們常說的蛀牙、蟲牙，其實(shí)并不是蟲子導(dǎo)致的，而是細(xì)菌。我們吃的食物殘?jiān)粼诳谇焕?，?xì)菌通過發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)，把牙齒腐蝕，就形成了齲齒。
而如果我們及時刷牙，并且是正確有效地刷牙，細(xì)菌還沒來得及開始“工作”，我們就把食物殘?jiān)图?xì)菌及時清理掉了，齲齒也就不會產(chǎn)生了。
所以，刷牙其實(shí)是預(yù)防齲齒最簡單有效的方式。
2什么時候開始刷牙？
3用什么樣的牙膏？用多少？
根據(jù)美國牙科協(xié)會（ADA）的建議：孩子刷牙要使用兒童含氟牙膏。
孩子從一開始刷牙起，就可以使用牙膏。使用量為：
3歲以下：米粒大小。
3歲-6歲：豌豆大小。
在此，常爸提出三個建議：
第一，市面上*的一些可吞牙膏可能是無氟的，大家購*時要看清成分；
第二，建議使用兒童專用的含氟牙膏。孩子刷牙很容易誤吞牙膏，兒童牙膏相對成人牙膏含氟量更低，使用更安全；
第三，在孩子還沒學(xué)會吐牙膏的時候，家長須幫助孩子用紗布將牙膏清理干凈。如果孩子很?。ㄈ鐜讉€月大）、出牙少，也可以暫時不用或少用牙膏，用牙刷沾上清水清潔牙齒即可。
市面上有不少兒童牙膏打的是“無氟”的*點(diǎn)，主要因?yàn)榇蟛糠旨议L會擔(dān)心含氟的牙膏吞下去后，會對孩子的健康有害。其實(shí)只要是控制好用量，就不必過分擔(dān)心健康問題 。
真的介意的話，也不妨剛開始的時候用無氟可吞咽的牙膏，逐漸過度到含氟的牙膏。但常爸個人建議，使用含氟牙膏的時間不要晚于兩歲，因?yàn)榇蟛糠趾⒆觾蓺q后吃東西已經(jīng)比較雜，接近成人，而且甜食的攝入機(jī)會也比較多，且兩歲左右很多孩子知道刷完牙要吞出牙膏殘余和水了。
另外，選含氟牙膏千萬不要選果味太濃的，因?yàn)樘阄兜奈兜婪炊鴷T孩子將牙膏吞咽下去。
4、用什么樣的牙刷？
刷毛：要軟，防止損傷牙齒和牙齦。
刷頭大小：以能在口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動、能刷到每一顆牙齒為宜。
刷柄：可以選擇厚柄牙刷，便于孩子抓握。
牙刷應(yīng)該3個月一換。
孩子小，需要用指套牙刷嗎？
其實(shí)沒必要。孩子一萌出牙齒，就可以使用軟毛的兒童牙刷了。指套牙刷可以作為過渡使用，但清潔程度不及普通牙刷，所以還應(yīng)盡早使用普通兒童牙刷；如果孩子的磨牙已經(jīng)長出，則必須要使用普通牙刷。
5、一天刷幾次？刷多長時間？
刷牙的目的是及時清理口腔中的食物殘?jiān)图?xì)菌，所以理論上說，每次進(jìn)食后都是要刷牙的。一般來說，應(yīng)該早晚各刷一次，每次達(dá)到2分鐘。
6、怎樣刷牙？
刷牙的方式其實(shí)有很多，只要保證一點(diǎn)就可以了，那就是：
使每一顆牙齒從上到下、從里到外得到徹底的清潔。
7、家長幫孩子刷牙的正確姿勢
家長一定要幫孩子刷牙！
為了保護(hù)孩子對刷牙的興趣，或鍛煉其獨(dú)立性，家長可以讓孩子自己刷牙，但保險起見，家長最好再幫孩子徹底刷一遍。
家長幫孩子刷牙的正確姿勢是怎樣的？
其實(shí)只要是幫保證把孩子的每一顆牙齒刷干凈就可以。
牙科醫(yī)生推薦一種方式，就是兩個大人（一個大人也可以）坐在椅子上，讓孩子躺在大人膝蓋上，張開嘴，大人可以看清楚孩子的每顆牙齒。如下圖：
除了每天正常刷牙外，到齒科診所去做涂氟和窩溝封閉也能幫孩子預(yù)防齲齒。篇幅所限，常爸會另寫篇文章介紹涂氟和窩溝封閉。以上就是好上學(xué)為大家?guī)淼呐囵B(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法，希望能幫助到廣大考生！
標(biāo)簽：培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性心得孩子獨(dú)立性培養(yǎng)方法??
