做媽媽，保證自己情緒平和，是給孩子最偉大的教育

高考是一個是一場千軍萬馬過獨木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時候開始報名？高考體檢對報考專業(yè)有什么影響？什么時候填報志愿？怎么填報志愿？等等，為了幫助考生解惑，好上學整理了做媽媽，保證自己情緒平和，是給孩子最偉大的教育相關信息，供考生參考，一起來看一下吧

近一年的時間里，因為種種原因，我的情緒一直波動較大，不知不覺中積累的情緒經常找不到來由，自己也不知道如何管理情緒，當情緒積壓得太滿時很容易和三歲多的女兒蓓蓓發(fā)生沖突。我們的親子關系一度很敏感，很緊張。

幸好，大V店媽媽課堂里情緒管理和自我成長類的課程給了我?guī)椭?，讓我學會了管理情緒，學會了自我調節(jié)，讓我明白，教育孩子的過程中產生的負面情緒，往往是處理孩子的問題不順利的情況下產生的副產品，但自己卻被情緒控制，把這種負面情緒變成了解決問題的方法：遇到孩子不聽話的情況，就發(fā)火、責罵甚至懲罰，以為這樣就可以給孩子震懾從而讓孩子聽話。其實這不但無法從根本上解決問題，甚至還會破壞親子關系，造成孩子更加抵觸、抗拒、不配合的惡性循環(huán)。

所以，我發(fā)自內心地想要把自己聽過的好課程，和看過的好書籍推薦給更多有需要的媽媽們，讓更多的媽媽成為內心平和，不對孩子發(fā)火的好媽媽。

脾氣是可以控制的，媽媽課堂的“心理營養(yǎng)”課程給我很多啟發(fā)，我*了書來看，書里的情緒管理讓我知道，真正要處理好情緒，還需要多去覺察自己情緒的來源，所以最近自己都會有意識地去覺察自己的情緒變化，用在媽媽課堂聽的課程，看的書籍讓自己學會用沒有傷害的方式表達情緒，不做對孩子發(fā)火的媽媽。

所以，要想解決孩子的問題，先要解決家長情緒的問題。現在，自己發(fā)脾氣的次數越來越少，覺察能力和學習能力也越來越強，這些都是在媽媽課堂學習情緒管理后的變化，我希望自己的分享能給更多有情緒困擾的媽媽一個方向，可以在大V店學習自我成長，成就更好的自己，進而建立和諧美滿的家庭關系。

以上就是好上學為大家?guī)淼淖鰦寢?，保證自己情緒平和，是給孩子最偉大的教育，希望能幫助到廣大考生！

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