中考結(jié)束，考生和家長要正確對(duì)待中考成績
來源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-07-27
中考成績揭曉，對(duì)考生和家長來說是幾家歡喜幾家愁。家長學(xué)吧小編提醒，考生、家長要正確對(duì)待中考成績，不要盲目和別人攀比。
冷靜面對(duì)中考成績
考生和家長要冷靜、客觀地看待中考成績，要接受現(xiàn)實(shí)。一些家長、考生估分與實(shí)際相差較大，心理落差也就大了。其實(shí)這很正常，無論怎樣，應(yīng)當(dāng)以平常心對(duì)待考試成績。
家長學(xué)生勿盲目攀比
家長和學(xué)生切勿攀比，家長不要指責(zé)孩子，比如誰家孩子學(xué)習(xí)好，考了多少分，考上哪所重點(diǎn)中學(xué)了，這種攀比會(huì)極大程度地?fù)p害孩子的自尊心和自信心。家長在這一時(shí)期的首要任務(wù)就是幫助孩子放松心情，積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
透過分?jǐn)?shù)看遠(yuǎn)一點(diǎn)
家長與孩子都要認(rèn)識(shí)到即將到來的高中階段學(xué)習(xí)是非常重要的，如果初中階段學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠好，中考成績不理想，那么現(xiàn)在就要分析自己的薄弱環(huán)節(jié)，確定學(xué)習(xí)方向，為走好下一步打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
對(duì)孩子的心態(tài)正確引導(dǎo)
家長在考后要勇敢地負(fù)起責(zé)任，對(duì)孩子的心態(tài)進(jìn)行正確引導(dǎo)，而不要自己也開始極度放松。一方面，家長要多講正確面對(duì)考試得失的人生道理，諸如中考僅僅是人生的一個(gè)小插曲，并不意味著人生的毀滅或者輝煌，充其量僅為某一階段的失敗和成功。勸導(dǎo)考生改變陳舊的考試觀念，保持一個(gè)平和、健康的心態(tài)。另一方面，家長要主動(dòng)給考生加碼，尤其是對(duì)那些中考失意的考生，家長要多想辦法轉(zhuǎn)移其注意力，多引導(dǎo)他們參加一些有吸引力的、適合其心理特點(diǎn)的活動(dòng)，比如參加技能學(xué)習(xí)班、體育鍛煉、旅游等多種有益的活動(dòng)。對(duì)這些活動(dòng)，家長要有些具體要求，采取些監(jiān)控措施，不要對(duì)其行為聽之任之，要“逼迫”考生擺脫那種極度放松或者過于自卑的心態(tài)。
掌握放松技巧
考試后的緊張焦慮心情，可以通過自我放松得到緩解。放松的辦法主要有：氣功放松、音樂放松、自我暗示放松等。這里著重介紹一下自我暗示法。所謂自我暗示，就是用放松的語言自我安慰，比如，在等待考分和錄取通知書的日子里，可這樣暗示自己：“考試都已過去了，其實(shí)無論我現(xiàn)在怎么想，都沒有太大的作用，我實(shí)在沒有必要浪費(fèi)時(shí)間?！薄拔移綍r(shí)復(fù)習(xí)得很扎實(shí)，在考場(chǎng)上的感覺也不錯(cuò)，我考上中學(xué)是沒問題的?！?/p>
正確對(duì)待失敗與成功
中考是一場(chǎng)比賽，是對(duì)考生的身體素質(zhì)、智力水平和心理因素的總的考驗(yàn)，成敗得失不僅僅是考試分?jǐn)?shù)的高低。因此，每個(gè)考生都應(yīng)當(dāng)在考后好好反省，全面分析中考勝敗的原因，客觀評(píng)價(jià)自己，既不要盲目夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，也不要把自己評(píng)價(jià)過低?？忌坏?duì)自己有了一個(gè)正確的估價(jià)，也就能夠比較客觀地對(duì)待中考的成敗得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。同時(shí)還要懂得，中考雖是一場(chǎng)搏斗，但它也帶有一定的偶然性。因此，千萬不能憑一次成敗論英雄。
考試失敗并不能說明你笨、你沒有能力，我們不能單獨(dú)只用分?jǐn)?shù)這一把尺子來衡量你的能力。就學(xué)業(yè)成績而言，其影響因素是很多的，而且人的智力和人的外貌、性格一樣是有個(gè)別差異的，這些差異主要表現(xiàn)在智力水平、智力類型和智力表現(xiàn)早晚三個(gè)方面。愛因斯坦曾寫過這樣一個(gè)公式：成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少說空話。拿破侖也告誡人們：人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的，還是消極的；巨大的差異就是成功與失敗。
在由失敗通往勝利的路上，有好多障礙并不是存在于世界上，而是存在于我們的心里。幾乎每個(gè)勝利者，都曾是個(gè)失敗者。勝利者與失敗者的重要區(qū)別是：勝利者屢敗屢戰(zhàn)，絕不輕易放棄努力；失敗者屢戰(zhàn)屢敗，可惜放棄了努力。
以上就是好上學(xué)為大家?guī)淼闹锌冀Y(jié)束，考生和家長要正確對(duì)待中考成績，希望能幫助到廣大考生！標(biāo)簽：中考結(jié)束，考生和家長要正確對(duì)待中考成績??
