家長警惕:防范孩子暑假視力急劇下降
來源:好上學(xué) ??時間:2023-08-02
“一個暑假,視力從1.5降到0.6。”家住上海靜安區(qū)的趙先生近日帶7歲兒子小睿(化名)進行視力檢查時發(fā)現(xiàn),孩子原本良好的視力在短短2個月里大幅下降。幾經(jīng)追問得知,很可能是因孩子假期入夜摸黑玩*所致。
“發(fā)現(xiàn)他老瞇眼看東西所以來檢查一下,沒想到這么嚴重,”趙先生表示,家里對小睿的作息要求一向非常嚴格,晚上九點準時上床睡覺,但沒想到孩子回房后,卻躲在黑暗房間里用*玩游戲。目前,孩子需要接受進一步檢查,以確定視力下降的確切情況,是否還有其他病變性原因。
“在黑暗環(huán)境中受到*光線相對強的*,孩子尚在發(fā)育期的眼睛很容易受到傷害,發(fā)生視力減退,長此以往,對眼球軸長也會有影響,變成不可逆的屈光問題?!蓖瑵髮W(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授、新視界眼科醫(yī)院集團上海片區(qū)院長廉井財告訴記者,近幾年每到暑假,中小學(xué)生患者就會出現(xiàn)群體式的視力下降情況,醫(yī)生稱之為“視力下降潮”
為此,今年7月到8月,上海新視界眼科研究所在全市范圍內(nèi)對中小學(xué)生視力狀況進行了抽樣跟蹤調(diào)查,調(diào)查結(jié)果表明,在小學(xué)一到五年級的學(xué)生中,7成被調(diào)查者在暑假中后期視力明顯下降,而在六到九年級的學(xué)生中,視力下降的學(xué)生占到了8成。
“也許與今年夏季的高溫天氣有關(guān),視力下降的學(xué)生比例超出了我們的預(yù)期?!绷敻嬖V記者,應(yīng)一位學(xué)生家長請求,研究人員為這名學(xué)生的5歲妹妹做了同樣的跟蹤調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示,該幼兒在這一個多月的時間內(nèi),視力也有下降?!斑@讓我們十分驚訝,后來才了解到,幼兒在暑期里一直跟著姐姐一起看電視,玩平板電腦,比平時幼兒園的活動量有明顯減少。”
在之后的調(diào)查中,研究人員們詢問了每一個被調(diào)查學(xué)生的暑期生活習慣,結(jié)果發(fā)現(xiàn),視力出現(xiàn)明顯下降的學(xué)生大多長期待在室內(nèi),缺少室外活動,整個暑假都在玩*或者上補習班中度過,這樣用眼過度易導(dǎo)致眼疲勞,而相對上學(xué)階段更自由的電子產(chǎn)品使用時間,加劇了這些用眼疲勞和可能造成的傷害。
另外,廉井財告訴記者,近幾年學(xué)界已有研究表明近視與兒童時期戶外活動過少之間存在關(guān)聯(lián),科學(xué)界已經(jīng)達成廣泛共識,適宜的光線強度和不受阻礙的視野可以幫助眼睛正常生長。所以,除了少玩電子產(chǎn)品,學(xué)習時保持良好的姿勢以外,家長應(yīng)當督促孩子多進行室外活動。當然,在炎熱的暑假,應(yīng)當選擇清晨或傍晚這樣陽光不會刺眼,且溫度不高的時間段出門活動。
“另外,在使用電子產(chǎn)品時,不管是青少年兒童還是成人,都應(yīng)當選擇明亮的環(huán)境,或者將電子產(chǎn)品的屏幕亮度調(diào)低,這或許更需要父母們以身作則,從我做起。”廉井財說。
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